Dobverők? Fitlabdák? 100% Cardio?
Ha sok benned a stressz, kiszakadnál a mindennapi rutinból, szeretnél sportolni és kipróbálnál valami egészen újat, ITT A HELYED!
A Cardio Dobfit egy olyan egyedülálló mozgásforma, ahol dobverőkkel, pörgős zenékre ütjük ritmikusan a gimnasztikai labdákat. Az intenzív cardio gyakorlatoknak köszönhetően hatékony zsírégető. Semmilyen előképzettséget nem igényel.
Miért próbáld ki?
- szuper közösségi élmény
- intenzív cardio
- stresszoldó hatású
- segít a fizikai és mentális egészség megőrzésében
CSOPORTOK:
HÉTFŐ 17.30-18.30
Helyszín: Kőrösi Kulturális Központ (1105 Budapest, Szent László tér 7-14)
OKTATÓ: Forró Fruzsina
Az órára bejelentkezés szükséges az oktatónál: dobfit.hungary@gmail.com